Para aguantar en la cama con una mujer y ser el mejor de los amantes, debes ser creativo e ingenioso, así que debes aprender a retardar tu eyaculación, si retardas este momento lograrás complacer a una mujer por más tiempo en la intimidad.
El mundo de Internet se encuentra totalmente lleno de medicamentos que garantizan que durarás lo que quieras al hacer el amor, pero aparte de quitarte tu dinero, no solucionarán tu problema, estos productos lo que hacen es quitarte tus sensaciones placenteras, lo que en verdad, el hombre necesita es disfrutar de su placer y sencillamente durar más de su goce sexual.
¿Cómo Aguantar más en la Cama?
Para durar más debes olvidarte de la tonteria que dice: «No pienses en el sexo durante el acto sexual» Esto es una verdadera chorrada que no funciona ¿Estás con una preciosa mujer y no vas a pensar que disfrutas de su belleza, de su piel firme y suave? entonces ¿Vas a tener sexo y no pensar qué no lo tienes? Esto no tiene pies ni cabeza, el sexo es para disfrutarlo.
Por lo tanto si dominas tus eyaculaciones, lograrás durar mucho más y dejarás satisfecha a tu pareja. Por si nunca lo haz escuchado existen los llamados ejercicios de Kegel, son unos ejercicios sexuales, que ayudarán a fortalecer tus músculos PC (pubocoxígeos) que entran en función cuando se realiza la eyaculación; estos pequeños músculos se encuentran entre los testículos y el ano, ejercítalos, contrayendo y soltándolos por unos cuantos minutos, la experiencia del ejercicio es similar a la sensación que se experimenta al retener la orina, lo puedes realizar en todas tus situaciones diarias, cuando estás sentado en el trabajo, en el autobús, en el coche o cuando estés desayunando. Es como realizar flexiones o lagartijas con este pequeño músculo. Así que mantén la presión en este músculo y luego suéltalo, es como si levantaras pesas, es decir presiona y suelta, presiona y suelta.
Cuando este músculo esté bien ejercitado y estés en el acto sexual, lo único que tienes que hacer es presionarlo, como si tratases de aguantar la orina, con esta presión retienes la eyaculación y como consecuencia durarás mucho más en el dormitorio.
Mastúrbate para Aguantar más en la Cama
A la vez que practiques esto ejercicio, también puedes ejercitarte durante tus masturbaciones, cuando empieces a masturbarte, no lo hagas como si fueses a ganar un concurso por terminar el primero, intenta hacerlo despacio para alargar el tiempo de duración. A partir de ahora cuando te masturbes hazlo lentamente para conseguir el mayor tiempo posible.
Luego cuando sientas que estás a punto de eyacular detente, espera que la sensación de excitación se vaya y luego continúa, así hasta 2 o 3 veces, si eyaculas en medio del ejercicio no pasa nada, continua con ello. Mastúrbate como si mantuvieras una relación sexual y progresivamente irás aumentando el tiempo de duración.
Lo importante es que tu cuerpo se acostumbre a entender que el placer se encuentra NO sólo en la eyaculación, si no en todo el proceso, desde que empieza la erección hasta que eyaculas por completo. Cuando sientas que dominas el control, aplícalos en tus relaciones sexuales, sentirás que no sólo el placer, está en eyacular sin más, y cuando sientas que estás casi a punto de estallar, presiona tu músculo sexual, como si retenieras la orina, cuando se haya ido esa sensación de explotar, puedes continuar.
Olvídate de la sensación de querer eyacular por el simple hecho de tener una erección, si te sucede esto se debe a que has acostumbrado a tu cuerpo, a que funcione de esa manera, lo cual es una de las causas que dures poco en la intimidad.
Mis Experiencias con Mujeres para Aguantar más al Hacer el Amor
Estos ejercicios son muy básicos pero beneficiosos, a partir de ahora si te preocupaba ejercitar los músculos de tus brazos o de tus piernas ¿Por qué no preocuparte del músculo que te ayudará a prolongar tus relaciones sexuales?
A mi esta sencilla práctica me ha ayudado notablemente a mejorar mi rendimiento en la cama con las mujeres, ya no siento la ansiedad de querer eyacular al momento de tener erecciones, ni tampoco estoy tan desesperado por empezar el coito durante una sesión de placer.
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